自二战失败后，日本因为战败受到宪法限制，无法组建军队，但在美国的默许下组建了自卫队。在经历了几十年的发展之后，海上自卫队实力膨胀，即使不考虑技术优势，仅凭规模就超过了多数国家的海军力量，在亚洲具有一流实力。日本海自超过了英国，此前被称为世界第三。日本海自在亚洲排名第二。日本海上自卫队日本海自的舰艇总吨位数在全球仅次于中美俄，超过50万吨排名世界第四。这样的实力超过了绝大多数国家，甚至比英国和法国等老牌帝国列强还强。日本海自不仅规模庞大，而且舰船质量过硬。日本海自目前有超过40艘驱逐舰，排水量接近吨的宙斯盾舰还有8艘。日本海自目前共有7艘“准航母”，包括日向级直升机驱逐舰2艘，出云级直升机航母2艘，大隅级两栖登陆舰3艘。如果战时，这些准航母进过改造搭载美国最先进的F35B舰载机，将比俄罗斯海军还要强大。日本潜艇日本海自是亚洲最强大的海上力量之一！日本海自有38艘驱逐舰，其中盾舰实力仅次于美国和中国，位居世界第三。海自总共有50艘主力舰，战舰数量和质量也很强大，大型战舰舰龄也是世界上最年轻之一，而且都是日本自造的。日本的造船水平也是世界上先进行列，有很大的潜力来更新和提高造舰速度，有了这个基础，日本的军舰数量和质量都有了保证。日本的驱逐舰目前比英法两国总和都多，它们可以为海军执行空中防御任务，而其他船只则专注反潜。数量和质量都过关的日本驱逐舰是亚洲一股强大的力量。日本海上自卫队具有优秀的反潜能力，无疑是潜艇的天敌，对我国在西太平洋水域活动的潜艇有极大威胁。准航母日本海自全力开发了常规潜艇，日本的水下力量和水面舰队一样强大。日本海自的潜艇质量和吨位正在上升。苍龙级被认为是世界上最大的常规柴电潜艇，静音性能比俄罗斯低得多，它的优质水下自持力可以支持其从日本到南台湾的军事行动。因此，日本一直保持大约20艘这样的潜艇，威慑力十足。在很长一段时间里，日本海自美服役一艘军舰，都要封存一艘，这样是为了维护自卫队的技术水平。因此自卫队的规模保持不变，但武器技术水平正在上升。日本海自军舰升级的更换速度很快，除了可以大量购买美国武器，日本国内的军火生产也非常强大。日本的缺点是背后由美国控制，武器生产有宪法监督，并依赖于美国的军事系统。如果美国切断通讯等军事数据，日本的军事实力将大幅下降，许多北约国家也会如此。（山峰）
